«Дыхание — это мост между физическим и духовным. Между сознанием и подсознанием. Через вдох мы создаем путь к исцелению, говорим жизни «да» и через каждый выдох - отпускаем. Отпускаем боль, напряжение, блоки, страхи, травмы и все, что однажды зашло в наше тело и сердце»

Дыхание — это мощный инструмент для разблокировки бесполезных и иллюзорных убеждений, хранящихся глубоко в нашем подсознании. Благодаря намеренному путешествию в свое существо дышащий может увидеть все то, что подсознательно влияет на его жизнь, встретиться с этими структурами. И через дыхание найти в себе то потерянное расширенное состояние осознания, в котором есть весь его ресурс на то, чтобы наконец начать жить свою аутентичную жизнь. Вернуть себе свободу выбора своей жизни.

Это интенсивная работа. И к ней необходимо быть готовым.

Я провожу церемонии очень бережно, используя методы соматической терапии и эриксоновского гипноза, чтобы максимально безопасно провести через исцеляющий опыт.

Церемония происходит следующим образом:

1) Мы создаем намерения на прохождение трансформации (если вы не знаете свой запрос или не можете определиться - я вам помогу в самом начале).

2) После, все занимают удобную позицию лежа. Для церемонии необходимы:

• Безопасное пространство, в котором можно выражать свои чувство и эмоции, это может быть просто закрытая дверь в комнату или какое-то особенное место для вас
• Маска на глаза
• Наушники с хорошим звуком
• Удобная горизонтальная поверхность ( не слишком мягкая и не очень твердая)
• Небольшая подушка под голову по необходимости
• Плед, теплые носки и возможно подушка под коленки ( особенно для тех у кого может болеть поясница)

3) Церемония длится около 80-90 минут и около 40-50 минут из них группа дышит гипервентиляционным способом дыхания. Поэтому для тех у кого есть эпилепсия и CCЗ в анамнезе не допускаются до церемонии. Либо дышат глубоким “йоговским” дыханием.

4) Внутри церемонии мы делаем задержки дыхания, а также используется релиз эмоций и напряжения через звук.

5) После окончания самой церемонии проходит интеграционный круг, в котором мы делимся прожитым опытом.

6) За пределами встречи происходит дополнительная интеграция и размещение опыта через арт-терапию, мак карты, работу со снами и другие методы работы.

• На первой встрече определяется запрос, исходное положение дел и подбирается индивидуально способ работы. Мы устанавливаем контакт и отправляемся в путешествие.
• Между первой и второй встречей, я отправляю подобранные для вас практики телесной осознанности, дыхания и практики подготовки к церемонии.
• На второй встрече - происходит ДЫХАТЕЛЬНАЯ ЦЕРЕМОНИЯ, написанная под вас и ваш запрос.
• После церемонии - даются практики и задания для интеграции опыта и моя поддержка в течении следующей недели после.
• На 3 ( финальной) встрече - мы интегрируем опыт с помощью коучинга, эмбодимента, творчества и других методов, подходящих вам.

Запросы на консультацию могут касаться:

• Личного развития, определения себя в новом поле деятельности, поиск аутентичностии уникальности. Работа с самозванцем.
• Потеря позиции COACH в контакте с клиентом.
• Помощь в составлении программы для ведения клиента. Ревизия проделанной работы.
• Разбор конкретного кейса.
• Помощь в разработке предложений продукта как для коммерческих организаций так и для онлайн продукта (курсы, марафоны, презентации).
• Обратная связь по сайту, продукту, программе ведения клиента.
• Анализ сильных сторон и что можно улучшить.

Для успешного сотрудничества, после записи в календарь, вам будет необходимо подготовить свой кейс или кейс клиента и выслать его не позднее чем за 24 часа до встречи.

Место считается зарезервированным только после внесения 100% оплаты.